ま・・・まろくびっ！ ◆Diet結果報告 +-0.0kg◆

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◆Diet結果報告 +-0.0kg◆

朝ごはん：大高酵素ジュース　ヨーグルト
昼ごはん：コールスローサラダ　冷しゃぶサラダ　
夜ごはん：木の葉クッキー　柿の種　ヨーグルト

　今日は、久しぶりにジムに行ってきました
台を使ったエアロビに初挑戦したのですが、全然ステップが覚えられず
リズム感悪いのかな[mc:・・・]
トレーナーさんと練習メニューの打ち合わせ。８/１に一ヶ月の成果を
計量でみるらしいので頑張らねば…

　午後からは日用品の買い物に　その最中スポーツバックが破れる！
前々からにゃそ☆さんには「モノを入れすぎ」と言われてたのが現実に[mc:はんせい]

　なのでこれからネットで探す予定です　多分レスポあたりかな

◆Diet結果報告 +-0.0kg◆[mc:ふ～ん]

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